Activités incluses

Expériences Patrimoine et Nature

Vous rejoindrez les traces ancestrales dominicaines pour être plongé dans des aventures physiques et d'initiation spirituelles en commençant par un voyage à Cachacrou. C'est la pointe sud de la Dominique où nos ancêtres Kalinago ont débarqué à la Dominique en appelant l'île "Waitukubuli", (Tall est son corps), pour les montagnes sculpturales qui sont apparues à leur approche. Vous nagerez et plongerez dans la réserve marine de la Soufrière Scottshead, plongerez dans des sources chaudes naturelles curatives, ferez des randonnées, explorerez, baignerez en rivière/cascade et rencontrerez le territoire de Kalinago et les sentiers des Negres Maroons (esclaves en fuite). Un moyen sûr de plonger dans la nature pour renouveler votre corps et renouveler votre appel ancestral à votre potentiel divin, c'est ainsi que vous recalibrez votre rythme.

Expérience d'herbes médicinales et de thé dominicains signature

Africa nous emmènera à travers l'expérience des herbes médicinales et des thés dominicains de Jungle Bay. Vous découvrirez les anciens remèdes à base de plantes et les traditions séculaires de l'île.

Laissez-vous inspirer par l'histoire de ténacité et d'engagement du fondateur

Découvrez le voyage de Jungle Bay du fondateur Sam Rafael, alors qu'il vous présente personnellement son projet de rêve et son incroyable histoire de résilience et de volonté, là où Jungle Bay est aujourd'hui. Nous pourrons faire le tour des jardins comestibles et ornementaux.

Séances de recalibrage

Vous serez guidé à travers des séances d'équilibre mentale qui comprendront des méditations, des discussions, des partages, des tâches créatives et des rituels conçus pour dissoudre vos distractions, résoudre vos histoires afin que vous repartiez avec une vision claire, des intentions et un plan d'action pour faire face aux deuxième semestre 2022. Vous vous sentirez ré-équilibré, renouvelé et inspiré.

Cours collectifs Pilates

Vous savourerez des cours collectifs de Pilates quotidiens avec Carla Armour. Vous serez guidé à travers les principes de Pilates de la respiration, en passant par la concentration, le centrage, le contrôle, le flux jusqu'à la précision. Commencer chaque jour recentré, renforcé et flexible. Nous aurons également un accès illimité au studio de Yoga/Pilates si vous souhaitez revenir pour un moment de mouvement personnel et de contemplation. Avec une nouvelle compréhension de la joie et de la facilité du mouvement Pilates, vous incarnerez cela comme un nouveau mode par défaut.

Cours de cuisine caribéenne

Au cours d'une démonstration de cuisine créole, vous apprendrez les secrets des délices qui rendent la cuisine locale de la Dominique unique et délicieuse. Pourquoi ne pas ramener chez vous ces secrets culinaires.