
8 Jours en 'Aventure Bien-Être' dans des villas eco-luxe en Dominique
Jungle Bay Dominique Island, Caraïbes
À partir de
2,835
€
Nos retraites de yoga et détox de jus bio vous offrent la possibilité de nettoyer et de détoxifier en profondeur votre système digestif, d'éliminer les toxines et de vraiment nourrir votre esprit, votre corps et votre âme… après seulement quelques jours à la Maison de Lunel, vous vous sentirez beaucoup plus léger, rajeuni et complètement redynamisé… et passez un bon moment à le faire !
Située sur 35 acres de terrain privé, la Maison de Lunel est une boutique de luxe dans le magnifique sud-ouest de la France… le cadre idéal pour vous évader et vraiment commencer à vous sentir mieux. Notre programme Juice Detox, qui est souvent décrit comme « qui change la vie », équilibre soigneusement les jus et les soupes biologiques frais et nutritifs avec le yoga et la méditation, la marche, les massages gratuits, les ateliers de bien-être et beaucoup de temps pour se reposer et se détendre. Nous limitons nos retraites à un maximum de 10 invités à la fois, pour nous assurer que nous avons le temps de consacrer et de nous concentrer sur chaque invité. Nous proposons des retraites de 5, 7, 10 et 14 jours.
Que vous cherchiez simplement à vous détendre et à vous ressourcer ; désireux de lancer des changements de mode de vie sains et ne sachant pas par où commencer, nos retraites de yoga et de détoxification de jus bio offrent le moyen idéal pour commencer votre voyage vers le bien-être.
La combinaison d'un environnement paisible et d'un hébergement luxueux garantit à nos clients une expérience vraiment relaxante et mémorable.
Prestations supplémentaires et promotions incluses pour les clients Longevity Escapes:
*Pour des raisons de santé et de sécurité et pour achever des résultats optimaux, nous demandons aux clients de partager avec notre nutritionniste leur plus récent test sanguin. Si vous n'avez pas de test sanguin, la nutritionniste peut envoyer une lettre à votre médecin généraliste avec les bio marqueurs nécessaires pour le test.
1 massage gratuit
Une journée typique ressemblera à ceci :
Nous vous encourageons à participer à autant d'activités que possible, mais n'oubliez pas qu'il s'agit de VOTRE retraite et que vous pouvez choisir les activités auxquelles vous souhaitez participer.
Tous les jus sont inclus dans le programme
Nous pensons qu'une cure de désintoxication aux jus offre des avantages incroyables pour tous les âges et tous les horizons.
Notre programme de jus soutient les voies de désintoxication naturelles du corps et donne à votre système digestif la chance de se reposer et à votre corps la possibilité de se détendre et de guérir. Ce faisant, les clients se sentent renouvelés et rajeunis.
La plupart des clients perdront 3 à 5 kg de poids au cours des 7 jours
Ressentez les bienfaits en seulement 5 jours. Cette retraite de 5 jours vous offre le moyen idéal de nettoyer et de détoxifier, tout en stimulant le métabolisme et le système immunitaire de votre corps - particulièrement utile si vous cherchez à perdre du poids et à adopter de nouveaux choix de vie sains.
Pour effectuer une réservation, procédez ci-dessous en sélectionnant votre date d'arrivée dans le calendrier. Veuillez noter que pour valider votre réservation, une confirmation de disponibilité est nécessaire.
Les prix sont basés par chambre:
Installations de la cabine:Chambre non-fumeur, Chambre avec articles de toilette gratuits, Chambre avec salle de bain privée, Chambre avec douche
Taille du lit:lit double
Installations de la cabine:Chambre non-fumeur, Chambre avec articles de toilette gratuits, Chambre avec salle de bain privée, Chambre avec douche
Taille du lit:lit double
Nous sommes désolés, cette croisière n'est pas disponible à la réservation pour le moment
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15:00
11:00
La Maison de Lunel est située sur un terrain privé de 35 hectares, entouré d'une campagne vallonnée et de zones boisées. La propriété est une zone naturelle désignée.
Les mois d'été dans le sud-ouest de la France sont généralement chauds et ensoleillés - entre 22C et 35C
La Maison de Lunel peut organiser des transferts aller-retour depuis :
Si les clients souhaitent conduire, nous disposons d'un vaste parking gratuit
Pour optimiser les bienfaits de votre retraite et minimiser les symptômes de désintoxication, nousecorecommandez aux clients d'éviter les aliments hautement transformés, l'alcool et les boissons contenant de la caféine dans la semaine précédant votre arrivée.
La beauté du yoga est qu'il n'est pas nécessaire d'être un « yogi » pour en récolter les bénéfices, et quel que soit votre âge, votre poids ou votre condition physique, le yoga a le pouvoir de calmer l'esprit et de renforcer le corps.
Nous pratiquons un style de yoga doux en retraite - adapté à ceux qui ont pratiqué pendant de nombreuses années ainsi qu'aux débutants et aux invités qui commencent à pratiquer le yoga pour la première fois. Le yoga concerne l'individu et il existe différents niveaux pour chaque pose, ce qui signifie qu'ils sont entièrement adaptables en fonction de l'expérience et du confort de chaque invité.
Nos merveilleux professeurs de yoga sont très expérimentés et étant donné que nos retraites sont petites, ils ont du temps à passer avec chaque invité pour renforcer leur confiance et leurs capacités.
La pratique du yoga du matin prépare le corps pour la journée, tandis que le yoga du soir se concentre sur des mouvements plus réparateurs et relaxants.
Du point de vue de la désintoxication, les pratiques quotidiennes de yoga jouent un rôle important dans le processus de désintoxication du corps et Shruti se concentrera également sur l'importance de la respiration et des mouvements bénéfiques pour soutenir la désintoxication de votre corps.
Le programme que j'ai créé comprend 2 shots, 3 gros jus ou smoothies et une soupe nourrissante le soir. Il est tout à fait compréhensible d'être nerveux et de se sentir un peu intimidé, s'il s'agit de votre premier nettoyage au jus. L'angoisse la plus courante est que vous vous sentirez affamé, ou devrais-je dire affamé !
Cependant, je n'ai encore rencontré personne qui ait vraiment faim pendant une cure de jus naturel, le plus souvent ils sont complètement surpris de voir à quel point ils se sentent rassasiés et bien nourris !
Je ne vais pas dire que vous ne ressentirez peut-être pas une fausse faim et peut-être des fringales au cours des 24 à 48 premières heures - c'est tout à fait normal. Vous pouvez également ressentir un peu d'inconfort lorsque le corps commence à se désintoxiquer - le plus souvent, vous pouvez ressentir un mal de tête et quelques douleurs mineures dans les articulations. Mais cela dit, de nombreuses personnes commencent une cure de jus et ne ressentent aucun effet secondaire. La clé est de boire beaucoup d'eau et de se reposer au besoin.
Si vous éprouvez vraiment des difficultés, je travaillerai avec vous et vous proposerai des options SOS.
Je suis tout à fait sûr que toute nervosité sera plus que compensée par l'énergie renouvelée que vous commencerez à ressentir (dans un délai très rapide space temps), et lorsque votre corps commence vraiment à se sentir bien nourri et revitalisé de l'intérieur : une peau et des yeux plus clairs, une pensée plus claire et un changement de positivité ne sont que quelques-uns des merveilleux effets secondaires. De plus, si vous cherchez à démarrer un nouveau mode de vie sain et à perdre un peu de poids, il n'y a vraiment pas de moyen plus sûr et plus sain qu'avec un jus naturel.
Maison de Lunel
Mauroux, 46700 France
"Ayant apporté des changements significatifs à mon propre régime alimentaire et à mon mode de vie il y a environ 9 ans, j'ai découvert une passion qui m'a motivé à changer de carrière et me pousse chaque jour à aider les autres à apporter des changements mineurs mais significatifs à leur régime alimentaire et à leur mode de vie.
Je préparerai vos jus et soupes fraîchement chaque jour et vous expliquerai les avantages de la détoxification et donnerai un peu de repos à votre système digestif. J'animerai les ateliers éducatifs et les démonstrations de jus; expliquant comment vous pouvez soutenir votre système digestif et l'impact radical que quelques petits changements peuvent avoir sur votre santé, votre vitalité et votre tour de taille.
Neil est passionné par la santé et le bien-être, ainsi que par le besoin d'équilibre. Neil dirige les promenades du matin et il est bien connu pour vous divertir tout au long du chemin avec ses plaisanteries et sa connaissance de la région.
Neil était un ancien COO d'une banque d'investissement internationale et plus récemment un dirigeant mondial pour une multinationale - il apprécie pleinement les pressions de la vie professionnelle et travaille maintenant avec des clients pour conseiller comment atteindre cet équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Il est également le sous-chef du Juice Kitchen et très utile lorsqu'il s'agit de transporter de lourds plateaux de jus sur la terrasse de la piscine les après-midi ensoleillés !
Shruti s'efforce de créer une atmosphère qui vous fait vous sentir à l'aise et détendu à la fois sur et hors du tapis de yoga. Elle est passionnée d'aider les clients à atteindre un sentiment de relaxation profonde pendant leur retraite et une approche plus holistique de l'équilibre travail/vie une fois de retour à la maison.
Shruti fait partie de l'équipe de la Maison de Lunel depuis septembre 2020. Lorsqu'elle n'est pas en retraite, Shruti gère la plateforme de yoga et de bien-être en ligne Yoga Mapp, présentée dans Stylist, Marie-Claire, Metro et l'Express et est massothérapeute chez Wandsworth Physiotherapy et Revive Yoga dans le sud-ouest de Londres.
Elle a auparavant travaillé dans la ville pendant 15 ans dans les secteurs juridique et RH, et ayant elle-même vécu l'épuisement professionnel, se soucie vraiment de votre bien-être, que ce soit par un alignement correct dans une posture pendant votre cours de yoga, ou en offrant une approche holistique, suédoise, profonde Traitements de massage des tissus ou indiens de la tête adaptés à vos besoins.
Anglais
Nous sommes désolés, il n'y a pas encore d'avis pour cette croisière.
Biscuits | Durée | Description |
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