4 Jours d'Immersion Intégrale' et retraite de yoga et méditation
Par Bliss Body Journeys Retreats, Hong Kong
Il y a quelque chose de profondément apaisant à passer du temps avec soi-même et à prendre soin de son bien-être spirituel. En nourrissant votre essence intérieure avec des séances méditatives, des pratiques yogiques et une thérapie par le son, vous ouvrez la voie vers un état de plénitude complète. Si vous avez besoin d'avoir des informations personnelles space et protégez-vous de la pollution du bruit collectif et des distractions banales, ayez confiance que vous êtes au bon endroit. Cette expérience est conçue pour vous aider à purifier, recover et aligner votre énergie.
Inclusions
- 3 Nuits d'hébergement dans la nature vierge
- 1 Kit de bienvenue personnalisée
- 1 Soutien et conseils avant la retraite
- 1 Programme de yoga et de méditation
- 1 Transferts gratuits sur et hors du site
- 1 Soutien et conseils après la retraite
- 1 Causerie quotidienne « Corps divin » sur le bien-être énergétique
- 1 Voyages méditatifs harmonisants quotidiens
- 1 Séances de yoga revitalisantes le matin
- 1 Séances de yoga restauratif en soirée
- 1 Yoga Nidra
- 1 Thérapie de guérison par le son
- Séance individuelle « Guide de l'âme »
- Visitez le temple de Guan Yin
- Petit-déjeuner végétalien holistique quotidien
- Déjeuner végétalien holistique quotidien
- Soupe de guérison quotidienne du soir
- Snack et tisanes
Boissons comprises
- Lait Doré au Curcuma Ayurvédique
- Café de pissenlit (sans caféine)
- Eau
- Thé
Ne sont pas inclus
- Billets d'avion
- Transferts Aéroport
- Frais de visa
- Assurance Voyage
- Traitements supplémentaires
- Cours d'alignement privé
- Cours de yoga privés
- Dépenses personnelles
Qui doit venir à cette retraite ?
Ce programme de retraite de yoga spirituel et de méditation vise à vous apporter un soutien, à vous montrer comment vous pouvez mieux prendre soin de votre bien-être mental, physique et spirituel. Vous apprendrez des techniques simples qui déplaceront radicalement vos vibrations vers des fréquences plus élevées. Le programme est soigneusement conçu pour vous aider à atteindre un état de bonheur et de paix tout en équilibrant votre énergie intérieure et votre relation avec votre corps.
Tarifs
Pour effectuer une réservation, procédez ci-dessous en sélectionnant votre date d'arrivée dans le calendrier. Veuillez noter que pour valider votre réservation, une confirmation de disponibilité est nécessaire.
ACTUELLEMENT INDISPONIBLE
-
Bliss Tai Po (1 personne)
+ plus d'infosProgramme:
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Promotion en cours
- Longevity Escapes Cadeau: Nutrition personnel pour soulager le stress à emporter à la maison
Annulation / prépaiement
Important - À lire>
Services
- Salle à manger
- Eau filtrée
- Cheminée
- Navette aéroport gratuite
- Parking gratuit
- Wifi gratuit
- Jardin
- Soins Holistiques
- Cuisine
- Hall
- Lounge
- Moustiquaire
- Soins naturels de la peau
- Piscine extérieure
- Propriété avec terrasse ensoleillée
- Propriété avec parasols
Heure d'arrivée
13:00 / 13:00
Environs
Infos lieu>
Transferts
L'équipe de Bliss Body Retreats organisera pour chaque participant une voiture personnelle pour vous conduire au lieu de la retraite. À la fin de la retraite, vous serez ramené à votre domicile par eux.
Activités incluses
Coaching bien-être : L'art de guérir au quotidien
Lorsque vous êtes épuisé ou dans un état de stress permanent, il est presque impossible de vous sentir spirituellement vivant. L'épuisement vous enlève toute votre force vitale, ce qui rend difficile la méditation ou le maintien de votre pratique spirituelle. Cette retraite crée le conteneur pour des discussions sur le bien-être inspirantes, perspicaces et éducatives qui vous montreront des moyens pratiques de vous nettoyer, de vous nourrir et de vous aligner où que vous soyez. Ces connaissances et pratiques sacrées ont été rassemblées pendant des années par les enseignants et les guérisseurs de Bliss Body Sacred Journeys et vous seront transmises pour servir votre bien-être à long terme.
Programme sur mesure
Divine Body est un programme de retraite harmonisant né de l'amour et du désir de soutenir la communauté de Hong Kong à travers les défis de la réalité moderne tels que le stress, l'anxiété et le sentiment de déconnexion. Privilégiant un confort élevé, un petit nombre de participants et une approche holistique individuelle, ce voyage crée un environnement sûr pour vivre une renaissance personnelle. Le programme convient à tous les niveaux et vise à offrir un soutien et une perspective spirituelle ancrée à chaque chercheur de bien-être émouvant. Des animateurs gentils, authentiques et très compétents de la retraite vous guideront vers un processus de renouveau en douceur.
Styles de yoga
En mettant l'accent sur l'ouverture douce de tous les côtés du corps, les séances de yoga activeront l'apport vital de chi dans les canaux et les méridiens. La pratique du yoga du matin et du soir comprendra un travail respiratoire guidé, une thérapie sonore curative, une méditation guidée et du yoga Nidra pour soutenir un profond rajeunissement physique et énergétique.
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Cours en groupe
Taille du groupe : Maximum 3-6 participants
Instruit en anglais
Cuisine
La nourriture est un don précieux et un remède naturel pour la guérison. De la ferme à la table, des aliments vivants à base de plantes aident les clients à traverser la vie en parfaite harmonie avec la nature et l'univers. Incorporant la sagesse ancestrale de l'Ayurveda, notre cuisine holistique soutient activement le voyage vers une guérison rapide et anti-âge. Vitalité et plaisir à chaque bouchée.
Exemple de menu
Charcuterie du matin
- Bol de bouillie de quinoa réchauffant
- Quiche ouverte aux épinards et au tofu
- Pancakes aux myrtilles avec sauce à la ganache au chocolat
Déjeuner culinaire à base de plantes
- Steak de chou-fleur avec chutney de coriandre
- Cari vert vibrant à la noix de coco avec tofu et légumes
- Lasagne aux légumes et bolognaise aux champignons
Le doux final
- Boule Protéinée Bliss
- Gâteau au chocolat végétalien
- Tiramisu néo-classique
Soupe du jour au coucher du soleil
- Soupe aux lentilles dorées au curcuma
- Velouté de courge musquée
Organisateur
Bliss Body Journeys Toscane
Les instructeurs
Vlada
Facilitateur professionnel de yoga et de méditation - Mentor spirituel - Guérisseur énergétique intuitif
La passion de Vlada pour le yoga, la spiritualité et la guérison énergétique vient d'un lieu d'amour profond, d'années de travail et de pratique personnelle. La passion de Vlada est de partager la sagesse et les connaissances des anciens textes spirituels yogiques et d'inspirer les autres à trouver des éléments clés pour une vie florissante. Elle adore la méditation et elle est constamment à la recherche de nouveaux outils pour développer et élargir sa pratique et ses enseignements. Son objectif principal est d'aider les gens à trouver leur divinité et leur abondance spirituelle. Depuis 8 ans, Vlada crée et enseigne des programmes de yoga et de méditation transformationnels, travaille comme mentor spirituel et guérisseur énergétique.
Langue des instructions
Instruit en anglais
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