6 Jours de 'Spa Détox Thermale' et retraite de fitness en Algarve
Organisé par: BioAge Nutrition™
Le programme spa détox est un véritable séjour thermal énergisant et purifiant pour tous ceux qui recherchent une vacance de spa et cocooning. Ce forfait détox combine une alimentation saine, soins de spa, cure de détox thermale et activités de fitness. Pour stimuler la vitalité physique et mentale, ce forfait vous offre des sessions de yoga, fitness, des bains de fôrets, des promenades dans la nature et des ateliers de cosmétique naturelle.
Stratégiquement située à 20 m en voiture des différentes villes côtières et des célèbres plages dorées de l'Algarve, Monchique Resort une retraite de montagne paisible et un très bon choix si vous cherchez à échapper à l'agitation des complexes touristiques de l'Algarve.
Inclusions
- 5 Nuits dans une chambre avec salle de bains de votre choix
- 5 Petits-déjeuners buffet avec menu 'à la carte' de notre nutritionniste
- 5 Jus de légumes détox (veuillez noter que servi uniquement au petit-déjeuner)
- Forfait d'activités de 5 jours: yoga, méditation et marche Monchique Caldas
- 1 BioAge Detox™ plan de repas adapté à votre individualité biochimique
- 1 Protocole détox à la niacine personnalisé et supervisé par le nutritionniste
- 4 Sensorielle Spa-Thérapie de circuit de désintoxication (suppléments, HIIT et spa installations dans le cadre d'un horaire personnel)
- 4 séances HIIT avec entraîneur personnel 40m
- 4 Jours d'accès au sauna de Himalaya, saunas à vapeur et aromatiques, douches tropicales et igloo
- 4 Jours d'accès à la piscine intérieure avec hydromassage et aux chaises longues chauffées en marbre
- 4 Jours d'accès au spa salon, salle de relaxation lumineuse, salle de relaxation profonde et bains de pieds
- 1 Gommage corps et exfoliation à l'huile 25m
- 1 Massage lymphatique 45m
- 1 Massage Signature 45m (adapté à vous avec des huiles naturelles et des arômes de Monchique)
- 1 Consultation finale avec notre nutritionniste
Avant l'arrivée
- 1 Consultation nutritionnelle avant les vacances ou suivi (répéteurs)
- 1 Examen diététique et analyse de la composition corporelle
- 1 Évaluation de l'exposition à la toxicité environmental
- 1 Évaluation du test sanguin avant les vacances
- 1 Préparation nutritionnel avant le détox
Déroulement des jours
- 08h00 - 10h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- 11:00 - 12:00 Séance HIIT 40m
- 12h00 - 14h00 Circuit Détox: thérapie sauna à la niacine
- 17:45 - 18:45 Soin du corps
* Veuillez noter qu'il s'agit d'un exemple. Tous les horaires peuvent être adaptés selon vos préférences.
Ne sont pas inclus
Vols et transfert
Disponible non-inclus
Séances privées, excursions à la plage, observation des oiseaux et des dauphins, équitation, sports nautiques, randonnées pédestres et VTT, safari en jeep, cours de danse et de création, soins corporels supplémentaires et demi-pension
Recommandé aux:
- Personnes qui séjourne de longues périodes à l'intérieur, ressente de la fatigue et un manque d'énergie.
- Personnes consommant quotidiennement de grandes quantités de café, de cigarettes, d'alcool, d'analgésiques ou de médicaments.
- Personnes utilisant des nettoyants quotidiens, des vernis à ongles, des teintures capillaires ou des cosmétiques et savons non biologiques
- Personnes exposées quotidiennement aux toxines environnementales, aux métaux lourds et aux amalgames de mercure.
- Personnes avec une infection cachée ou exposées à des toxines microbiennes et des mycotoxines élevées.
- Personnes qui cherchent à réduire la charge toxique à un niveau où le corps peut fonctionner de manière optimale.
- Personnes qui cherchent à perdre du poids dans le cadre d'un protocole sécurisé.
- Personnes ayant un odorat très sensible aux vapeurs de peinture, à la fumée de tabac, et à la fumée des échappements automobile, etc.
- Individus pesant moins de 55 kilos.
Avantages pour la santé
- Bien-être intestinal / digestion
- Soutien de la flore intestinal
- Lutte contre la prolifération des bactéries, des parasites et des champignons
- Réduit les mycotoxines
- Renforce le système immunitaire
- Améliore l'humeur et l'énergie
- Réduit la charge de métaux lourds
- A un effet protecteur sur le cerveau
- Réduit l'inflammation
- Réduit les niveaux d'ammoniaque et d'acide urique dans le sang
- Améliore le profil de cholestérol
- Augmente l'énergie et la joie de vivre
- Favorise une perte de poids saine
Tarifs
Pour effectuer une réservation, contactez l'organisateur en remplissant le formulaire de demande de réservation.
Les prix s'entendent par personne, par nuit et par saison :
-
Monchique Panoramic (1 personne)
+ plus d'infosProgramme: -
Monchique Panoramic (2 Personnes)
+ plus d'infosProgramme:
Nous sommes désolés, ces vacances ne sont pas disponibles à la réservation pour le moment
Promotion en cours
- 25% Off sur tous les traitements ESPA sur site
- Surclassement gratuit de chambre dans la catégorie de chambre suivante sous réserve de disponibilité
- Enregistrement anticipé ou départ tardif gratuit selon disponibilité
- Préparation detox pré-vacances gratuite avec notre nutritionniste experte en voyage santé
Annulation / prépaiement
Services
- Réception 24 heures
- Garde d'enfants / services aux enfants
- Bar de plage
- Transats de plage
- Bord de mer
- Bureau de conciergerie
- Salle de conférence
- Change de devises
- Salle à manger
- Nettoyage à sec
- Équipements pour personnes à mobilité réduite
- Centre de fitness
- Aptitude/spa vestiaires
- Navette aéroport gratuite
- Parking gratuit
- Wifi gratuit
- Jardin
- Installations de gym
- Blanchisserie
- "Sinus Lift"
- Hall
- Lounge
- Consigne à bagages
- Assistance médicale
- Equipe multilingue
- Soins naturels de la peau
- Piscine extérieure
- Piscine d'eau salée
- Piscine avec vue
- Serviettes de piscine / plage
- Propriété avec terrasse ensoleillée
- Propriété avec parasols
- Restaurant
- Coffre de sécurité
- Menus diététiques spéciaux (sur demande)
- Court de tennis
- Lieu pour les familles
- Service de réveil
Spa et thérapie
La thérapie est formulée pour réduire les toxines du corps, augmenter l'énergie, renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies chroniques. Pour profiter au mieux de votre expérience détox, nous réserverons pour vous vos soins du corps bien avant votre arrivée afin que vous puissiez suivre le planning que nous vous établirons.
Activités
Expériences et activités incluses :
- Power yoga
- Atelier cosmétique naturelle
- Journée yoga en famille
- Atelier alimentaire et ayurvédique et bouchée saine
- Immersion dans la forêt
- Shot detox avec une recette à emporter
Veuillez noter que les activités peuvent être sujettes à des changements.
Niveau de pratique
Pour apprenants de tout âge et niveau, et venus des horizons les plus divers.
Cuisine
Avec vue sur les montagnes de Monchique et la côte de l'Algarve, le restaurant Mon Chic propose une expérience gastronomique inoubliable avec les meilleurs ingrédients locaux. Le restaurant recrée la gastronomie traditionnelle de l'Algarve avec un menu changeant selon les saisons. Un véritable voyage culinaire plein de saveurs. Le restaurant a reçu le prix 'Boa Cama Boa Mesa Revelation of the Year' en 2017.
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