8 Jours de 'Sauna Purifiant', yoga et séjour HIIT detox à Madère
Organisé par: BioAge Nutrition™
Êtes-vous à la recherche de vacances actives dans un hôtel écologique récemment construit avec un large choix de séances fitness et d'activités dans la nature? Alors, l'hôtel Sentido Galomar est sûrement la bonne destination pour vous!
Si vous êtes quelqu'un qui pense qu'un véritable détox va au-delà d'un régime de jeune, alors bienvenu sur cette page! Avec nous, vous découvrirez comment votre corps travaille pour se détoxifier des toxines naturellement. De plus, vous serez quoi faire pour améliorer la capacité innée de votre organisme pour se débarrasser des toxines. Et finalmente, vous apprendrez à réduire votre charge de toxines environnementales provenant de produits qui inclus des 'Forever Chemicals'.
Rentrez chez vous en vous sentant plus fort, plus équilibré et rajeuni avec notre programme BioAge Detox™ : Un protocole de nettoyage chélateur basé sur la science et supervisé par nos nutritionnistes qualifiés. Vous trouverez le juste équilibre entre activités exaltantes et moments apaisants lors de cette éco-retraite bien-être détox!
Inclusions
- 7 Nuits en chambre simple ou double avec vue sur la mer
- 1 Transferts aéroport aller-retour
- 7 Jours de petits déjeuners personnels avec jus détox
- 7 Jours de déjeuners personnels ayurvédiques ou flexitariens
- 7 Jours de dîners personnels ayurvédiques ou flexitariens
- 7 Jours de tisanes et fruits
- 1 BioAge Detox™: Circuits sauna détox avec protocole chélatant (5 jours)
- 6 Jours de séances de yoga le matin ou l'après-midi
- 6 Jours Pilates, musculation, body tune, cyclisme, etc.
- 1 Évaluation initiale de la condition physique 30m
- 4 Séances d'entraînement personnel HIIT 40m
- 2 Massages lymphatiques 50m
- 1 Gommage corporel suivi d'un soin nourrissant 60m
- 1 Soin visage, cou et décolleté 60min
- 1 Évaluation finale de la condition physique 30m
- 1 Évaluation nutritionnelle finale avec la nutritionniste de Longevity
- Accès au spa, piscines intérieure et extérieure, saunas et espace bien-être
- Accès à la plate-forme de plage privée, aux transats et aux parasols
Avant l'arrivée
- Consultation nutritionnelle (1h) ou suivi répétitif (30m)
- Évaluation de l'exposition à la toxicité
- Préparation détox nutritionnelle
Déroulement des jours
- 07:45 - 08:45 Séance de yoga (facultatif)
- 09:00 - 09:30 Petit-déjeuner avec un jus de légumes détox
- 11:30 - 12:10 Séance d'entraînement HIIT
- 12:30 - 13:00 Circuit sauna détox
- 13:00 - 14:00 Soin du corps
- 14:00 - 15:00 Déjeuner
- 17:00 - 19:00 Yoga, Pilates, musculation (Facultatif)
*Veuillez noter: L'horaire peut être sujet à des changements ou adapté à vos préférences
Ne sont pas inclus
- Vols
- Taxes communales
Recommandé aux:
- Personnes qui séjourne de longues périodes à l'intérieur, ressente de la fatigue et un manque d'énergie.
- Personnes consommant quotidiennement de grandes quantités de café, de cigarettes, d'alcool, d'analgésiques ou de médicaments.
- Personnes utilisant des nettoyants quotidiens, des vernis à ongles, des teintures capillaires ou des cosmétiques et savons non biologiques
- Personnes exposées quotidiennement aux toxines environnementales, aux métaux lourds et aux amalgames de mercure.
- Personnes avec une infection cachée ou exposées à des toxines microbiennes et des mycotoxines élevées.
- Personnes qui cherchent à réduire la charge toxique à un niveau où le corps peut fonctionner de manière optimale.
- Personnes qui cherchent à perdre du poids dans le cadre d'un protocole sécurisé.
- Personnes ayant un odorat très sensible aux vapeurs de peinture, à la fumée de tabac, et à la fumée des échappements automobile, etc.
- Individus pesant moins de 55 kilos.
Tarifs
Pour effectuer une réservation, vous devez demander la disponibilité et la réduction applicable avant de réserver.
A partir des prix sont basés par personne et la saison la plus basse:
BASSE SAISON : Novembre - Avril (Sauf jours fériés)
HAUTE SAISON : mai - octobre
-
Galo Side Sea View (2 personnes)
+ plus d'infosProgramme: À partir de 1,983 € pp -
Galo Sea View (2 personnes)
+ plus d'infosProgramme: À partir de 2,045 € pp -
Galo Cliff Sea View (2 personnes)
+ plus d'infosProgramme: À partir de 2,132 € pp -
Galo Side Sea View (1 personne)
+ plus d'infosProgramme: À partir de 2,298 € pp -
Galo Sea View (1 personne)
+ plus d'infosProgramme: À partir de 2,398 € pp -
Galo Cliff Sea View (1 personne)
+ plus d'infosProgramme: À partir de 2,535 € pp
Nous sommes désolés, ces vacances ne sont pas disponibles à la réservation pour le moment
Promotion en cours
- Nutrition gratuite recorecommandations pour l'entretien à emporter à la maison
Annulation / prépaiement
Sentido Galomar Adults Only
Île de Madère, Portugal
![Avis Client]()
Évaluation : basée sur l'examen
Projeté en détail pour être le premier bâtiment hôtelier écologique de l'île de Madère, 100 % autonome en énergie, Sentido Galomar est la section réservée aux adultes du complexe Galo Resort. Situé sur la côte sud de l'île, dans la réserve naturelle sous-marine de Garajau, ce Green Resort primé est une destination unique avec une vue privilégiée sur l'océan, à seulement 10 km de l'aéroport international de Madère "Cristiano Ronaldo". Le bâtiment offre un emplacement unique au bord d'une falaise avec des services d'hébergement haut de gamme, une piscine extérieure d'eau de mer, un luxueux Eco Spa avec des saunas panoramiques avec vue sur l'océan et un jardin de yoga enchanté. Profitez des avantages de prendre des vacances éco-responsables et ressentez l'énergie du sport grâce aux installations sportives bien équipées de l'hôtel. Vos vacances à Sentido Galomar sont garanties d'être une expérience durable inoubliable!
Ce que nous aimons de cette destination
- Eco Spa Ayurveda avec sauna bio et vue sur l'océan
- Élimination totale des plastiques à usage unique
- Production autosuffisante d'énergie propre 100 % renouvelable
- Vous pourrez déguster du poisson et des fruits de mer locaux fraîchement pêchés
- Piscine d'eau de mer avec zone de transat exclusivement réservée aux adultes
Information importante
En savoir plus
Services
- Réception 24 heures
- Transfert aéroport (en supplément)
- Transats de plage
- Location de vélos
- Bureau de conciergerie
- Leçons de cuisine
- Salle à manger
- Équipements pour personnes à mobilité réduite
- Eau filtrée
- Centre de fitness
- Aptitude/spa vestiaires
- Parking gratuit
- Wifi gratuit
- Jardin
- Installations de gym
- Soins Holistiques
- Hall
- Equipe multilingue
- Soins naturels de la peau
- Piscine extérieure
- Piscine avec vue
- Propriété sans fumée
- Propriété avec terrasse ensoleillée
- Propriété avec parasols
- Restaurant
- Sans plastique à usage unique
- Menus diététiques spéciaux (sur demande)
- Assistance touristique
Arrivée/départ
14:00 / 12:00
Spa et thérapie
BioAge Detox
Le protocole BioAge Detox™ consiste en des exercices et thérapie sauna associée à l'administration de compléments alimentaires naturels. En créant un effet de rinçage ou de «vasodilatation», nous augmentons la circulation vers la peau et d'autres organes comme le tractus intestinal, et favorisons le processus de désintoxication. En faisant de l'exercice, nous améliorons ce mouvement sanguin et libérons les résidus toxiques liposolubles accumulés dans le tissu adipeux à partir de la « lipolyse de rebond » induite. L'utilisation d'agents chélateurs se lie aux produits chimiques toxiques et facilite l'excrétion hors du corps par le tractus gastro-intestinal et la thérapie par sauna. Il s'agit d'un puissant protocole de désintoxication immédiate qui peut libérer la charge toxique des tissus adipeux et des membranes de manière sûre. En plus d'un régime alimentaire optimal et d'un horaire alimentaire personnel, BioAge Detox™ vous aidera également à perdre du poids sans vous exposer aux effets potentiels sur la santé des cures à jeune conventionnelles strictes et des régimes amaigrissants rapides.
Soin du visage déstressant 60m
Ce soin du visage unique comprend un masque facial au bois de santal et à la rose et un massage facial stimulant qui rafraîchit, rajeunit et illumine votre peau.
Gommage corporel suivi d'un Soin Nourrissant 60m
Un gommage corporel nourrissant au sésame et au miel. Le sésame aide à réduire les taches de vieillesse et la déshydratation de la peau. Les huiles essentielles permettent aux nutriments de mieux pénétrer la peau. L'exfoliation est suivie d'un rajeunissement, d'un raffermissement, d'une régénération et d'un soin intensif pour votre peau. Ce soin nourrit de la tête aux pieds et laisse votre peau et votre corps merveilleusement détendus.
Drainage lymphatique 60m
Un massage relaxant qui améliore le flux lymphatique, stimule le système immunitaire, détoxifie, renforce et revitalise tout votre système nerveux.
Activités
Le programme comprend 5 séances d'entraînement personnel HIIT qui sont un élément fondamental de la thérapie Niacin Detox. Le HIIT est une technique d'entraînement qui implique des rafales intenses d'exercices de haute intensité suivies de périodes variées de repos actif de faible intensité, ou de repos complet. Des activités quotidiennes sont également proposées à l'Active Club avec des séances allant de Body Pump, Aquagym, Pilates, HIIT, cyclisme, Zumba, Body Combat, etc.
Niveau de pratique
Ce forfait convient aux sportifs de tout niveaux de condition physique, ainsi qu'aux débutants et aux yogis avancés.
Cuisine
Ce programme vous propose une pension complète de repas ayurvédiques pendant votre séjour. Cependant, si un régime végétalien ou végétarien ne vous convient pas, nous pouvons vous proposer un plan de repas flexitarien qui peut inclure du poisson et de la viande frais locaux. Les besoins alimentaires suivants peuvent être servis et/ou pris en charge :
- Végétalien
- Végétarien
- Lacto-ovo Végétarien
- Sans gluten
- Sans lactose
- ayurvédique
- Flexitarien
Avis des clients sur ce séjour
5.0/5.0Sur la base de 1 commentaires
Les commentaires des clients sont rédigés par nos clients après leur séjour à 8 jours de vacances 'Sauna Cleanse', HIIT et yoga détox à Madère.
- En Conclusion:
- 5
- Accès
- 5
- Contenu
- 5
- Activités
- 5
- Cuisine
- 5
- Environs
- 5
- La qualité du sommeil
- 4.5
Avis des clients
-
Carole Pucik
2023-02-19Excellente semaine détox
Évaluation: 5.0 / 5
J'ai passé 10 nuits à Madère à suivre le programme BioAge Detox et vraiment recorecommandez-le. Le r nutritionnelecoLes recommandations sont sur mesure pour chaque client, ce que j'ai trouvé très unique. Les logements étaient de première classe, mon programme quotidien personnel de yoga, de séances HIIT, de saunas et d'autres traitements était parfait pour mon emploi du temps et mes besoins. Les formateurs de session HIIT étaient tout simplement les meilleurs. Sympathique, compétent et gentil. La cuisine ayurvédique, y compris les petits déjeuners spéciaux organisés par Longevity Escapes pour moi était fantastique. Ce fut une excellente évasion de bien-être et un excellent rapport qualité-prix pour les conseils individuels que j'ai reçus.
