Disponibilité
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Les prix s'entendent par personne, par nuit et par saison :
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Monchique Panoramic (1 personne)
+ plus d'infosProgramme: -
Monchique Panoramic (2 Personnes)
+ plus d'infosProgramme:
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Promotion
- 25% Off sur tous les traitements ESPA sur site
- Surclassement gratuit de chambre dans la catégorie de chambre suivante sous réserve de disponibilité
- Enregistrement anticipé ou départ tardif gratuit selon disponibilité
- Consultation gratuite sur la nutrition et le bien-être ou suivi (répéteurs) avant l'arrivée
Politique d'annulation
4 Jours de 'Soutien Immunitaire' et forfait spa thermal en Algarve
Organisé par: BioAge Nutrition™
Ce package de bien-être offre du soutien nutritionnel pour vous aider a renforcer vos défenses immunitaires. Le programme est un véritable booster d'énergie pour tous ceux qui cherchent à se faire dorloter avec un séjour spa qui combine de la cuisine gourmet, des soins du corps, de la thérapie nutritionnelle et des activités de fitness variées optionnelles pour stimuler la vitalité physique et mental. Les activités disponibles dans ce forfait sont: le yoga, la méditation en forêt, des promenades dans la nature, du bootcamp et des ateliers santé. Un forfait idéal pour vous rendre plus actif tout en découvrant les magnifiques environs que les montagnes de Monchique ont a vous offrir!
Stratégiquement située à 20 m en voiture des différentes villes côtières et des célèbres plages dorées de l'Algarve, Monchique Resort une retraite de montagne paisible et un très bon choix si vous cherchez à échapper à l'agitation des complexes touristiques de l'Algarve.
Ce qui est inclus?
- 3 Nuits dans une chambre avec salle de bains de votre choix
- 3 Petits-déjeuners buffet avec menu 'à la carte' de notre nutritionniste
- 3 Jus de légumes détox (veuillez noter que servi uniquement au petit-déjeuner)
- Forfait d'activités de 3 jours: yoga, méditation, entraînement de base et bootcamp et exercices d'étirement
- 1 Promenades guidées vers Caldas de Monchique et les montagnes de Monchique
- 1 BioAge Balance™ plan de repas adapté à votre individualité biochimique
- Accès de 1 jours au sensoriel Spa Circuit
- 1 Massage Signature (70m) aux huiles naturelles de Monchique adapté à vos besoin
Avant l'arrivée
- 1 Consultation ou suivi nutrition et bien-être gratuit (Répétiteurs) avec Longevity Escapes
Déroulement des jours
Lundi
- 08h00 - 09h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- 09:15 - 10:15 Marche matinale à Caldas de Monchique
- 07h30 - 11h00 Séances d'étirement du cou et de la colonne vertébrale
Mardi
- 08h00 - 09h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- 09:15 - 10:00 Breathe work
- 11h00 - 12h00 Soft Yoga
- 16h00 - 16h45 Bootcamp training
- 18h00 - 18h30 Collation de spécialités locales
Mercredi
- 08h00 - 09h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- 09h15 - 10h15 Marche matinale vers les montagnes de Monchique
- 12h00 - 12h30 Bootcamp training
- 16h00 - 17h00 Méditation
- 17h00 - 17h45 Entraînement Fit Ball
Jeudi
- 08h00 - 08h30 Yoga salutation au soleil
- 09h00 - 10h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- 11h00 - 12h00 Session d'étirement du dos
- 15h00 - 15h45 Soft Yoga
- 15h00 - 15h45 Méditation
Friday
- 09h00 - 10h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- 09:15 - 10:15 Marche matinale à Caldas de Monchique
- 10h00 - 11h00 Méditation
- 12h00 - 12h30 Core training
- 15h00 - 16h00 Atelier: Créez votre propre cosmétique naturelle
Samedi
- 09h00 - 10h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- Jour de repos
Dimanche
- 08h00 - 09h00 Petit-déjeuner avec jus de légumes
- 09:15 - 11:30 Forest bathing (Méditation dans la forêt)
- 10:00 - 11:30 Marche matinale à Caldas de Monchique
- 17h00 - 17h30 Séance d'étirement
* Veuillez noter qu'il s'agit d'un exemple d'horaire qui peut être sujet à des changements. Toutes les activités sont facultatives.
Qu'est-ce qui n'est pas inclus ?
Vols et transfert
Disponible non-inclus
Séances privées, excursions à la plage, observation des oiseaux et des dauphins, équitation, sports nautiques, randonnées pédestres et VTT, safari en jeep, cours de danse et de création, soins corporels supplémentaires et demi-pension.
Recommandé aux:
- Personnes qui souhaitent améliorer naturellement leur santé immunitaire.
- Personnes qui séjourne de longues périodes à l'intérieur, ressente de la fatigue et un manque d'énergie.
- Personnes qui souhaitant adopter des habitudes alimentaires plus saines.
- Personnes qui, en raison du stress, se sentent dépassées, avec anxiété et / ou insomnie.
- Personnes qui ont été exposées au COVID-19 et qui souffrent de symptômes persistants à long terme.
Services
- Réception 24 heures
- Garde d'enfants / services aux enfants
- Bar de plage
- Transats de plage
- Bord de mer
- Bureau de conciergerie
- Salle de conférence
- Change de devises
- Salle à manger
- Nettoyage à sec
- Équipements pour personnes à mobilité réduite
- Centre de fitness
- Aptitude/spa vestiaires
- Navette aéroport gratuite
- Parking gratuit
- Wifi gratuit
- Embellissez
- Installations de gym
- Blanchisserie
- "Sinus Lift"
- Hall
- Lounge
- Consigne à bagages
- Assistance médicale
- Equipe multilingue
- Soins naturels de la peau
- Piscine extérieure
- Piscine d'eau salée
- Piscine avec vue
- Serviettes de piscine / plage
- Propriété avec terrasse ensoleillée
- Propriété avec parasols
- Restaurant
- Coffre de sécurité
- Menus diététiques spéciaux (sur demande)
- Court de tennis
- Lieu pour les familles
- Service de réveil
Spa et thérapie
La thérapie est formulée pour retrouver l'équilibre intérieur et aider à restaurer le corps des changements biologiques causés par les facteurs de stress quotidiens dus à l'impact de la pandémie actuelle.
Activités
Fitness et Yoga
Monchique Resort propose une série d'activités avec des cours adaptés et un mélange de techniques d'aérobie, de flexibilité, d'équilibre et de renforcement musculaire.
Cyclisme
Serra de Monchique offre le cadre idéal aux amateurs de cyclisme avec un climat et températures douces toute l'année. Si vous souhaitez monter la Serra de Monchique à vélo, vous avez deux options: par la route ou, alternativement, en suivant l'un des nombreux sentiers hors route tels que la Via Algarviana.
Les services du Monchique Resort pour ceux qui arrivent à vélo:
- Parking vélo extérieur
- Compartiments fermés et couverts pour ranger les vélos
- Atelier avec des outils pour des réparations rapides et le remplissage d'air des pneus
- Station de lavage de vélos
- Lavage et séchage quotidiens des vêtements du cycliste
- VTT et pistes cyclables disponibles (cartes, données techniques et pistes gps)
- Spa avec des traitements spéciaux pour les cyclistes
- Location de vélos et équipement GPS
- Guides spécialisés pour accompagner ou conseiller sur les itinéraires
- Disponibilité de vélos de randonnée, de route, de VTT et électriques
Golf
Le Monchique Resort se trouve à proximité de 3 parcours de golf, tous accessibles en 15 à 30 minutes en voiture: Alamos, Morgado et Penina.
Calendrier actuel des activités voir ici>
Niveau de pratique
Pour apprenants de tout âge et niveau, et venus des horizons les plus divers.
Cuisine
Avec vue sur les montagnes de Monchique et la côte de l'Algarve, le restaurant Mon Chic propose une expérience gastronomique inoubliable avec les meilleurs ingrédients locaux. Le restaurant recrée la gastronomie traditionnelle de l'Algarve avec un menu changeant selon les saisons. Un véritable voyage culinaire plein de saveurs. Le restaurant a reçu le prix 'Boa Cama Boa Mesa Revelation of the Year' en 2017.
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