8 Jours 'HIIT Detox', remise bien-être et retraite fitness au Maroc
Organisé par: Retraites BiOage
Vacances de spa detox au Maroc qui s'accompagne de sessions de yoga conscientes, de séances personnel de HIIT, et d'un programme nutritionnel adapté à votre bien-être. Une retraite idéale pour ce qui aiment le yoga mais qui, au même temps, cherche à tonifier et à perdre du poids. Donnez-vous un séjour détente avec un forfait spa exclusive qui vous aidera à déterminer vos désirs de bien-être à long terme.
Ce qui est inclus?
- 7 Nuits d'hébergement 5 étoiles avec salle de bains et vue sur la mer
- 1 Transfert aéroport aller-retour
- 7 Petits-déjeuners BioAge: cuisine bien-être personnelle
- 7 jus Bio immunité servis au petit déjeuner
- 7 jus Bio détox servis au déjeuner
- 7 Dîners Bio : Low carb, vegan ou flexitarien
- 1 Évaluation de la condition physique 30m
- 6 Séances de Fitness 60m : HIIT, CrossFit, circuit training, beach bootcamp, etc.
- 1 BioAge Detox™ : spa-circuits détox avec protocole chélateur (5 jours)
- 3 Séances d'étirements d'entraînement personnel 30m
- 1 Hammam traditionnel marocain avec gommage 50m
- 4 Bain de vapeur détoxifiant hammam sensoriel 30m
- 3 Massages toniques purifiants après bain de vapeur - circuit détox 50m
- 1 Massage relaxant de la tête aux pieds à l'huile de fleur d'oranger 50m
- 1 Consultation finale avec notre nutritionniste
- 2 Navettes quotidiennes vers Agadir (sauf le jeudi). L'inscription doit être faite un jour à l'avance
- Utilisation des espaces de fitness intérieurs et extérieurs Serviettes et transats à la piscine de l'hôtel et à la plage privée
- Accès au beach-volley, au beach-foot, au ping-pong et au body board
- Accès au programme de loisirs (cinéma en plein air, feu de camp sur la plage, etc.)
Avant l'arrivée
- 1 Consultation Nutritionnelle (1h) ou suivi répétitif (30m)
- 1 Évaluation de l'exposition à la toxicité
- 1 Préparation nutritionnelle pré-détox
- 1 Programme de bien-être personnel
Déroulement des jours
- 08h30 Petit-déjeuner personnel avec jus holistique
- 11:00 Séance HIIT ou fitness 60m
- 12:00 Circuit thérapie détox 80m
- 14h00 Jus détox
- 17h30 Yoga au coucher du soleil 75m - (coût supplémentaire)
- 19h30 Dîner personnel
Qu'est-ce qui n'est pas inclus ?
- Vols
- Taxes communales
Disponible non-inclus
- 6 Séances de Yoga au coucher du soleil 75m
- Forfait cours de surf 2 & 5 jours
Recommandé aux:
- Personnes qui séjourne de longues périodes à l'intérieur, ressente de la fatigue et un manque d'énergie.
- Personnes consommant quotidiennement de grandes quantités de café, de cigarettes, d'alcool, d'analgésiques ou de médicaments.
- Personnes utilisant des nettoyants quotidiens, des vernis à ongles, des teintures capillaires ou des cosmétiques et savons non biologiques
- Personnes exposées quotidiennement aux toxines environnementales, aux métaux lourds et aux amalgames de mercure.
- Personnes avec une infection cachée ou exposées à des toxines microbiennes et des mycotoxines élevées.
- Personnes qui cherchent à réduire la charge toxique à un niveau où le corps peut fonctionner de manière optimale.
- Personnes qui cherchent à perdre du poids dans le cadre d'un protocole sécurisé.
- Personnes ayant un odorat très sensible aux vapeurs de peinture, à la fumée de tabac, et à la fumée des échappements automobile, etc.
- Individus pesant moins de 55 kilos.
Avantages pour la santé
- Bien-être intestinal / digestion
- Soutien de la flore intestinal
- Lutte contre la prolifération des bactéries, des parasites et des champignons
- Réduit les mycotoxines
- Renforce le système immunitaire
- Améliore l'humeur et l'énergie
- Réduit la charge de métaux lourds
- A un effet protecteur sur le cerveau
- Réduit l'inflammation
- Réduit les niveaux d'ammoniaque et d'acide urique dans le sang
- Améliore le profil de cholestérol
- Augmente l'énergie et la joie de vivre
- Favorise une perte de poids saine
Prix
Demande de réservation
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Réservation anticipée : jusqu'à 15 % de réduction
-
Suite Junior Paradis (2 Personnes)
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Suite Junior Paradis (1 Personne)
+ plus d'infos
Nous sommes désolés, ces vacances ne sont pas disponibles à la réservation pour le moment
Promotion
- 15% OFF sur les tarifs des chambres pour les réservations effectuées 120 jours avant l'arrivée
- 10% OFF sur les tarifs des chambres pour les réservations effectuées 90 jours avant l'arrivée
- 5% OFF sur les tarifs des chambres pour les réservations effectuées 60 jours avant l'arrivée
Haute saison
Juillet août
Paradis Plage Surf Yoga & Spa Resort *****
Km 26 route d'Essaouira, Imi Ouaddar, Agadir 80000, Maroc
Note : 4.5 basée sur 1172 avis
Note : 4.5 basée sur 1172 avis
Une destination culturellement diversifiée et dynamique avec des montagnes, un désert et un littoral pour pratiquer le surf, le yoga, le fitness ou se détendre avec un package de spa eco au Maroc. L'hôtel Bio est situé en face de la plage sur une étendue de sable qui s'étend sur cinq kilomètres au nord d'Agadir, près du village des surfeurs de Taghazout.
Ce que nous aimons de cette destination
- Complexe eco avec une atmosphere d'oasis tropicale situé entre les montagnes et l'océan Atlantique.
- Premier hôtel du pays à éliminer l'utilisation de tous les plastiques à usage unique.
- Idéales pour couples, familles, groupes d'amis et voyageurs en solo à la recherche de vacances à la plage, de vacances actives ou d'une retraite de yoga et de bien-être.
- Les ingrédients sont frais, de saison et issus de l'agriculture biologique.
- Le eco spa de luxe propose des soins corporels et utilise des produits de soins bio.
Revue complète
'Post Covid, en plus d'une mauvaise hygiène de vie, j'avais vraiment besoin d'un break. Cette fois, je cherchais une alternative à des vacances gloutonnes et inactives - quelque chose qui me permettrait d'être en meilleure santé...' continuer la lecture >
Information importante
En savoir plus
Services
- Réception 24 heures
- Transfert aéroport (en supplément)
- Bar de plage
- Transats de plage
- Bord de mer
- Location de vélos
- Bureau de conciergerie
- Leçons de cuisine
- Salle à manger
- Équipements pour personnes à mobilité réduite
- Eau filtrée
- Centre de fitness
- Aptitude/spa vestiaires
- Parking gratuit
- Wifi gratuit
- Embellissez
- Installations de gym
- Soins Holistiques
- Hall
- Equipe multilingue
- Soins naturels de la peau
- Piscine extérieure
- Piscine avec vue
- Propriété sans fumée
- Propriété avec terrasse ensoleillée
- Propriété avec parasols
- Restaurant
- Sans plastique à usage unique
- Menus diététiques spéciaux (sur demande)
- Assistance touristique
Spa et thérapie
Thérapie détox: spa circuit
Le protocole BioAge Detox™ vous offre l'opportunité d'être active, de mieux manger et de vous dorloter avec des circuits de sauna detox. Grâce à l'administration de compléments alimentaires naturels, nous creons un effet de «vasodilatation», et nous augmentons la circulation vers la peau et d'autres organes comme le tractus intestinal, et favorisons le processus de désintoxication. En faisant de l'exercice, nous améliorons ce mouvement du sang et libérons les résidus toxiques liposolubles accumulés dans le tissu adipeux à partir de la «lipolyse de rebond» induite. L'utilisation d'agents chélateurs se liera à ces produits chimiques toxiques et facilitera l'excrétion hors du corps par le tractus gastro-intestinal et le sauna. Il s'agit d'un protocole de désintoxication immédiate reconnu dans le monde qui peut vraiment réduire la charge toxique des tissus adipeux et des membranes en toute sécurité. Le programme BioAge Detox™ vous aidera également à perdre du poids sans vous exposer aux effets potentiels sur la santé des jeûnes strictes ou des régimes de perte de poids rapide ou conventionnelles.
Jour 1 : Hammam traditionnel et gommage corporel (50m)
L'expérience détox commence par un gommage au savon noir avec le gant traditionnel marocain, suivi d'un enveloppement au ghassoul, pour une véritable détente du corps et de l'esprit (vapeur, savon noir, gommage, enveloppement au ghassoul).
Jour 2-4 : Bain de vapeur sensoriel suivi d'un massage purifiant (80m)
Nous commençons par préparer la peau avec un bain de vapeur de 30 minutes en utilisant les bienfaits de l'aromathérapie et de la chromothérapie. La chaleur du hammam sera suivie d'une bouffée d'énergie, grâce à des mouvements fluides et glissants qui peuvent pénétrer en profondeur dans les tissus pour relâcher les tensions et éliminer les toxines accumulées dans les muscles et tonifier tout le corps.
Jour 5 : Bain de vapeur sensoriel suivi d'un massage relaxant (80m)
Lors de votre dernière journée détox, vous profiterez de la chaleur du Hammam, de l'aromathérapie et de la chromothérapie pour une véritable parenthèse de bien-être. S'en suivra un massage relaxant du corps, idéal pour relâcher les tensions et détendre le corps de la tête aux pieds. (huiles essentielles de fleur d'oranger).
Activités
Entraînement HIIT 60m
Le programme comprend des séances HIIT qui sont un élément fondamental de la thérapie Niacin Detox. Le HIIT est une technique d'entraînement qui implique des périodes intenses d'exercices à haute intensité suivies de périodes variées de repos actif à faible intensité ou de repos complet. Combiné avec des suppléments qui promu la détoxification, des bains détox, une nutrition personnelle et des séances de yoga et de fitness, nous veillerons à ce que vous puissiez profiter de tous les avantages pendant votre séjour.
Yoga Sunset 75m (coût supplémentaire)
Une approche très singulière du yoga par rapport à tous les autres styles de yoga plus actifs. Ici, l'accent est mis sur la relaxation du corps et de l'esprit. Une approche qui se rapproche de la méditation où nous voulons stresser notre tissu conjonctif dans notre corps pour becom'assouplit et travaille à relâcher et à ouvrir nos articulations. Une façon parfaite de terminer la journée!
Niveau de pratique
Pour apprenants de tout âge et niveau, et venus des horizons les plus divers.
Cuisine
Paradis Plage l'engagement environnemental se reflète partout, mais surtout dans la cuisine. Le complexe propose des produits locaux et biologiques pour vous apporter uniquement les ingrédients les meilleurs et les plus frais. Tous les fruits et légumes proviennent des fermes locales de la région d'Agadir et les poissons du port de pêche voisin.
Paradis Plage est heureux de répondre aux régimes individuels sur demande avant votre arrivée :
- Végétarien
- Lacto-ovo Végétarien
- Sans Gluten
- Végétalien
- Pescatarien
- Fruits de mer
- Sans lactose
- Diète faible en glucides
Avis et répartition des scores
5.0/5.0Sur la base de 5 commentaires
Les commentaires des clients sont rédigés par nos clients après leur séjour à 8 jours 'HIIT Detox', réinitialisation de bien-être et retraite de remise en forme au Maroc.
- En Conclusion:
- 5
- Accès
- 4.5
- Forfaits
- 5
- Activités
- 5
- Cuisine
- 5
- Environs
- 5
- La qualité du sommeil
- 5
Avis clients
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Mireille S.
2023-04-14J'ai passé une super semaine détox au Maroc !
Évaluation: 5.0 / 5
J'ai passé une super semaine détox au Maroc. Le programme yoga, fitness et bien-être ainsi que le menu personnel bio concocté par la nutritionniste correspondaient parfaitement à mes attentes. je r trèsecorecommandez cette destination et les services proposés dans ce forfait par Longevity Escapes!
-
Saïma Iqbal
2023-02-19Fantastique expérience de bien-être
Évaluation: 5.0 / 5 Nous avons réservé une retraite de bien-être via Longevity Escapes. Notre programme a été organisé pour être exécuté à Paradis Plage,Agadir. Elle a été fantastique tout au long du processus et a assuré la liaison avec l'ensemble du processus de réservation ainsi qu'avec tout dépannage survenu. Ses conseils sur tout étaient trop bons. L'explication de Sandra sur le programme détox, les vitamines complémentaires et les conseils nutritionnels très utiles ont été indispensables. Elle nous a préparé avant le voyage avec une consultation et un horaire de suppléments vitaminiques et un guide nutritionnel pré-détox. Toute demande de conseil a été rapidement traitée par elle sur la messagerie WhatsApp ou même en l'appelant depuis le complexe. Le complexe servait des repas sains, le petit-déjeuner était maigre et bien que Sandra ait conçu un menu de petit-déjeuner hebdomadaire et des jus de désintoxication, le complexe n'a pas livré selon ses souhaits, cependant, les chefs ont essayé de se conformer du mieux qu'ils pouvaient. Je suis parti très léthargique et gonflé et dans une très mauvaise routine alimentaire et je suis rentré à la maison en me sentant beaucoup plus énergique, la couleur de notre langue s'est également améliorée, acheter le sentiment général de bien-être a été définitivement amélioré. Malgré, Paradis Plage ne pas respecter l'horaire de bien-être réservé à l'avance par Longevity Escapes, nous avons passé une excellente semaine à tirer le meilleur parti de la météo, des séances d'exercices HIIT et des excellents massages. Je vais certainement réserver et recoréparer Longevity Escapes encore avec Sandra.
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Fredy
2023-02-07Longevity Escapes Service de première classe
Évaluation: 5.0 / 5 Du début à la fin Sandra à Longevity Escapes fourni un service de première classe. Elle a été à l'écoute de mes exigences et savait exactement ce qui me conviendrait et je n'ai pas été déçue. Chaque partie de mon séjour me convenait parfaitement. Elle recoa recommandé une belle retraite pour moi, puis a fait un forfait sur mesure. Était professionnel et réactif tout au long de l'expérience de réservation.
-
TripAdvisor 2020
2021-07-18PARADIS EN EFFET !
Évaluation: 5.0 / 5 Cet hôtel était absolument parfait. Nous avons réservé pour une pause fitness et yoga et avons adoré chaque minute. Le studio de yoga est parfaitement situé face à l'océan, ce qui rend les séances de yoga au lever et au coucher du soleil merveilleuses. Karsten et son collègue qui dirigeaient le yoga étaient superbes - c'était toujours différent, intéressant et stimulant. Abdullah qui dirigeait les séances de fitness était génial, les rendant difficiles mais agréables. Le personnel de la réception était superbe et très réactif à toutes les demandes. le spa est un havre de paix absolu - d'une propreté impeccable avec une bonne gamme de traitements dispensés par d'excellents thérapeutes. Les 2 restaurants pour le dîner offraient une grande variété et encore une fois, le personnel était très serviable et accueillant. Les 2 lieux de déjeuner étaient également super, en particulier le café de la plage avec des bols de bouddha végétaliens. Nous avons passé une semaine incroyable et nous reviendrons certainement!
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TripAdvisor 2020
2020-10-30DU PLAISIR POUR TOUS
Évaluation: 5.0 / 5 J'ai récemment passé une semaine au Paradis Plage Surf Yoga & Spa Resort. Ils offrent toutes les commodités qu'ils disent, à la fois le yoga et spa très bien. La plage était superbe et très bien entretenue offrant du surf, du bodyboard, de l'aviron, divers sports nautiques et avec des instructions si nécessaire. Chameau et équitation, volley-ball, toutes sortes avec beaucoup d'espace. Sable mou. Sur terre, les transats avec serviettes, le feu ouvert pour le soir, si bien organisé. L'hôtel est propre et confortable et le personnel est très attentionné et sympathique. Mes remerciements particuliers vont au personnel de la réception qui nous a énormément aidés lorsque nos vols ont été annulés. Merci à tous pour cette super semaine.
