CONCIERGE BIEN-ÊTRE
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Programme Bien-Être: Gestion du Stress

Saviez-vous que certains aliments sont des boosters anti-stress?

 

Nous vous proposons une gamme de programmes anti-stress pour vous aider à mieux faire face au burn-out professionnel grâce à un régime alimentaire personnalisée pour la gestion du stress et des soins corporels de pure relaxation qui vous permettront de vous sentir en meilleure santé et plus énergique. Le régime anti-stress comprend des aliments réconfortants qui peuvent augmenter les niveaux de sérotonine (un neurotransmetteur avec un pouvoir apaisant sur le cerveau) et d'autres aliments spécifiques qui peuvent réduire les niveaux de cortisol, d'adrénaline et d'autres hormones du stress.

Avant que le stress n'affecte votre santé, apprenez à le garder sous contrôle et à le gérer avec un programme de vacances qui revitalisera votre esprit, votre corps et votre âme.

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