1. Grèce : 8 jours BioAge Detox™, HIIT et vacances de yoga

Vous cherchez un moyen actif mais efficace de nettoyer votre corps après un long hiver ? Partir en cure détox spa les vacances sont peut-être ce dont vous avez besoin ! Il est bien connu que passer par une cure de désintoxication peut renforcer votre système immunitaire. En combinant yoga, Pilates et spa traitements avec différentes techniques de nettoyage, vous pouvez aider votre corps et votre esprit à se sentir plus forts.

2. Maroc : 7 jours 'Jeûne 16:8', retraite yoga et stretching Pilates

Une retraite de bien-être anti-âge avec un programme de rajeunissement du corps et un léger effet de perte de poids corporel - tout cela et plus encore pendant que vous aimez toujours manger les choses que vous aimez pendant vos vacances bien méritées. Lorsque vous n'êtes pas choyé ou massé, vous pouvez passer du temps à bronzer sur la plage, à regarder des couchers de soleil à couper le souffle ou à explorer la région d'Agadir.

3. Majorque : retraite holistique de 4 jours « Relax and Renew » et remise à zéro du yoga spirituel

Moins d'hôtel et plus de retraite à la maison, FontSanta est cet endroit magique dont vous avez besoin pour ravir votre esprit avec un profond sentiment de paix. En plus d'une oasis sereine et relaxante, fontSanta accorde une grande importance à la qualité de la nourriture, en fournissant des légumes germés superalimentaires, des jus holistiques et des aliments crus végétariens sains tout en s'assurant que tous les ingrédients sont d'origine locale et sans pesticides grâce à la production. de leur propre potager.

4. Portugal : Retraite « Pilates Reformer » de 8 jours et bien-être thermal

Le programme Pilates Reformer est conçu pour connecter le corps et l'esprit grâce à la conscience corporelle qui découle de cette pratique. Les cours sont complétés par du full body spa traitements pour une véritable expérience de retraite cocooning.